Hoppa till sidans innehåll

Träningslokal


Dojo är namnet på en träningslokal inom budosporter.

Du hittar vår dojo på Engelbrektsgatan 45 i Trelleborg, i samma hus som Fitness Force.

Ordningsregler i dojon

  • Skor lämnas i skostället när man kommer in i lokalen. Detta gäller alla, inklusive besökare!
  • Kom i tid innan träningen börjar. Om du kommer sent, ställ dig vid mattkanten och vänta tills tränaren bjuder in dig på mattan.
  • Gör en stående hälsning när du kommer in eller lämnar mattan.
  • Man lyder instruktören och tränar endast de tekniker som tränaren har visat.
  • Träna med en ren kropp, rena fingrar och fötter. Naglarna ska vara kortklippta så att du inte river dig själv eller en kompis. Man har inte mat eller tuggummi i munnen när man tränar.
  • Du behöver dricka under träningen. Ta med vattenflaska.
  • Om du behöver stiga av mattan, säg då till tränaren först.
  • Var tyst och uppmärksam, även när du inte tränar själv. Stå och sitt ordentligt på mattan. Ligg inte och bli inte liggande på mattan, eftersom någon annan kan ramla på dig.
  • Var alltid hövlig och hjälpsam.
  • Missbruka inte din judokunskap. Judo tränas endast i dojon!
Uppdaterad: 18 JAN 2017 14:03

Postadress:
Trelleborg Judo - Judo
Lastvägen 1
23166 Trelleborg

Besöksadress:
Dojo:, Lastvägen 1
23166 Trelleborg

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link